Giải đáp: Mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì?

[huykangjin]

Mắt thâm quầng là hiện tượng phổ biến ở nhiều người không chỉ gây mất thẩm mỹ, làm khuôn mặt trông mệt mỏi, già nua hơn, mà còn là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe có thể đang gặp vấn đề. Vậy, mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì? Dưới đây là những nguyên nhân tiềm ẩn gây nên tình trạng này.

Thâm mắt bị bệnh gì?

1. Thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài​

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến mắt thâm quầng là thiếu ngủ và mệt mỏi kéo dài. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, quá trình lưu thông máu sẽ bị ảnh hưởng, dẫn đến tích tụ máu dưới da, đặc biệt là vùng da mỏng quanh mắt. Điều này gây nên các vết thâm quầng, khiến khuôn mặt trông u ám và mệt mỏi.

2. Rối loạn nội tiết tố​

Rối loạn nội tiết tố là một nguyên nhân khác dẫn đến mắt thâm quầng, đặc biệt là ở phụ nữ trong giai đoạn kinh nguyệt, mang thai hoặc tiền mãn kinh. Sự thay đổi hormone có thể làm tăng sắc tố melanin, gây thâm sạm vùng da quanh mắt. Đặc biệt, tình trạng này dễ xuất hiện ở những người có làn da mỏng, dễ bị tổn thương.

3. Bệnh lý về gan​

Mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì? Đây cũng có thể là biểu hiện của các vấn đề liên quan đến gan. Khi gan hoạt động không hiệu quả, độc tố không được đào thải ra khỏi cơ thể một cách kịp thời, dẫn đến tích tụ dưới da, gây ra các vết thâm quầng quanh mắt. Những người mắc bệnh gan thường có các triệu chứng đi kèm như da vàng, mệt mỏi, buồn nôn, và giảm cân không rõ nguyên nhân.

4. Thiếu máu​

Thiếu máu khiến da nhợt nhạt, nhịp tim đập nhanh

Thiếu máu là tình trạng cơ thể không đủ lượng hemoglobin, dẫn đến việc cung cấp oxy cho các mô bị giảm sút. Vùng da quanh mắt, nơi có lớp da mỏng, sẽ dễ dàng thể hiện sự thiếu oxy bằng cách xuất hiện các vết thâm quầng. Người bị thiếu máu thường có các triệu chứng như chóng mặt, mệt mỏi, da nhợt nhạt và nhịp tim nhanh.

5. Dị ứng và viêm xoang​

Dị ứng và viêm xoang cũng là những nguyên nhân gây thâm quầng mắt. Khi bị dị ứng, cơ thể sẽ tiết ra histamine, gây giãn nở các mạch máu dưới da, dẫn đến sưng và thâm quầng quanh mắt. Tình trạng này cũng thường đi kèm với ngứa, chảy nước mắt, và viêm mũi. Viêm xoang, với triệu chứng nghẹt mũi và đau đầu, cũng làm tăng áp lực lên các mạch máu quanh mắt, gây ra thâm quầng.

6. Các vấn đề về thận​

Thận có vai trò quan trọng trong việc loại bỏ chất thải và điều chỉnh lượng nước trong cơ thể. Khi chức năng thận bị suy giảm, nước có thể bị giữ lại trong cơ thể, gây ra phù nề, đặc biệt là vùng mắt. Điều này dẫn đến việc mắt thâm quầng, đồng thời vùng dưới mắt cũng trở nên sưng phồng.

7. Lão hóa da​

Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, và thâm quầng mắt là một trong những dấu hiệu của lão hóa. Khi tuổi tác tăng lên, da mất đi độ đàn hồi và trở nên mỏng hơn, các mạch máu dưới da trở nên rõ ràng hơn, tạo nên những vết thâm quầng quanh mắt. Bên cạnh đó, việc giảm sản xuất collagen và elastin cũng góp phần làm da trở nên yếu đi, dễ bị tổn thương và thâm sạm.

8. Chế độ ăn uống và lối sống không lành mạnh​

Ăn uống không khoa học có thể dẫn đến mắt thâm quầng

Chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, đặc biệt là thiếu vitamin K, C và sắt, có thể dẫn đến mắt thâm quầng. Cùng với đó, việc sử dụng chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng gây hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ xuất hiện thâm quầng quanh mắt. Lối sống không lành mạnh, ít vận động, và căng thẳng kéo dài cũng là những yếu tố góp phần làm cho vùng da quanh mắt trở nên sẫm màu hơn.

Cách cải thiện tình trạng thâm quầng mắt​

Sau khi đã hiểu rõ mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì, việc tìm ra cách hết thâm mắt là vô cùng quan trọng. Để làm giảm thâm quầng mắt, bạn có thể thực hiện các biện pháp sau:

• Ngủ đủ giấc: Đảm bảo ngủ đủ 7-8 tiếng mỗi đêm để cơ thể có thời gian hồi phục và giảm tình trạng thâm quầng mắt.
• Bổ sung dinh dưỡng: Tăng cường các thực phẩm giàu vitamin K, C, sắt và uống đủ nước mỗi ngày để cải thiện tuần hoàn máu và làm sáng da.
• Chăm sóc da mắt: Sử dụng kem dưỡng mắt chứa các thành phần chống oxy hóa và dưỡng ẩm để giúp làm mờ vết thâm.
• Sử dụng mặt nạ tự nhiên: Các loại mặt nạ từ dưa leo, khoai tây, hoặc túi trà xanh có thể giúp giảm sưng và làm sáng vùng da quanh mắt.
• Massage nhẹ nhàng: Massage nhẹ nhàng vùng da quanh mắt để kích thích tuần hoàn máu và giảm thâm quầng.

Kết luận​

Như vậy, bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ mắt thâm quầng là biểu hiện của bệnh gì và xử lý tình trạng này một cách hiệu quả hơn. Nếu dấu hiệu này kéo dài hoặc có kèm theo triệu chứng khác, đừng ngần ngại tìm đến sự tư vấn của bác sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.

Nguồn: Viện thẩm mỹ KangJin